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多摩市職員有志による「多摩市役所体操クラブ」と国士舘大学の新体操部が協力して“多摩市のご当地体操”をこのほど完成させ、9月3日の永山名店街秋祭り会場で初披露した。筋力低下予防と健康増進を目的とした約4分の体操で、お祭りに来ていたお年寄りや子どもたちも、模範演技と説明を参考にしながら一緒に体を動かして楽しんだ。

同クラブは、1年がかりで全国のご当地体操を研究。地元の国士舘大・新体操部に協力を求め、2カ月ほどかけて「多摩体操」を仕上げた。多摩市在住のバンド「よいたまご」がこの体操のために書き下ろしたオリジナルソングも、「かわいい」「優しい感じ」と評判だ。

同体操部の監督を務める山田小太郎さんは、「有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチなど、18の動きを組み合わせました」と説明。背筋から指の先まできれいに美しく伸ばすところなどに、新体操の要素を取り入れたという。初めは少し難しいと感じるかもしれないが、「楽しみながら挑戦してもらえたら」と山田さん。

多摩市健康福祉部健康推進課の相良裕美さんは、「会社や団体活動のちょっとした空き時間に、多摩体操で体を動かしてもらえたら」と話す。会場で実施したアンケートでも、「楽しかった」「うちのサークルでもやりたい」と上々の反応を得た。9月23～25日の永山フェスティバル、10月の東京ヴェルディ多摩市サンクスマッチ（味の素スタジアム）での披露も決まっている。さらなる普及のために、写真かイラストを使った説明資料、動画の配布や公開、CM作りなども検討中という。市民が多摩体操に親しむ機会が増えることを期待したい。

多摩市役所体操クラブ （フェイスブックページ）

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